最近有病患說，醫師，我好像都會有負面想法，要怎麼辦？
我：你因為身體不舒服所以會煩很正常，身體的不舒服我用藥幫你處理；但是心靈的修行要你自己一起努力。建議可以嘗試冥想之類的心靈療法。
關於心靈的修行，我也正在進行中，但可以分享一些心得。當然尋求諮商也是一個選擇。
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