醫學期刊《Lancet》說肥胖是許多國家最常見的營養不良形式,全球超過10億肥胖人口(2022年全球人口突破80億),等於每8-9個人就有1個人肥胖。過重與過輕的問題普遍存在低中收入到中收入的國家。
成人肥胖撇除社會審美觀不說,肥胖是高血壓、心血管疾病、中風、糖尿病及某些癌症的危險因子。臨床上有減肥需求的病患也不在少數,台灣在「2023 年全球最富裕國家」位列第 14 名,贏過 30 名韓國、38 名日本及 77 名中國,但因為身為美食遍地的國家,許多可稱熱量炸彈的美食唾手可得,IG上在地美食評比的短影片如過江之鯽,即便肥胖非富人專屬,但已非低中收入國家的台灣人民,仍然被肥胖問題困擾。
所長認為,既然質能守恆,那就沒有一種減肥方式會讓你大吃大喝、完全不用飲食控制、躺著就能長長久久瘦下去。找到病因,也就是你肥胖的原因,拔除病因並且配合醫療輔助才有可能健康持久地瘦下去,埋線減重可以改善易胖體質,促進局部脂肪代謝,但絕對無法只依賴埋線就讓你永遠脫離肥胖,找到合適的醫師,一起找出讓你變胖的原因,健康地變瘦,只要你願意,全世界都會幫助你。
你們覺得自己肥胖的原因是什麼呢?歡迎留言分享你們的經驗。
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