秋天為什麼臉特別顯老?
換季時,許多人感覺臉色暗沉、氣色不好,尤其是 秋天氣虛 體質的人更明顯。
根據《黃帝內經》:「秋三月,此謂容平,早臥早起,以使肺氣清。」
👉 中醫認為秋季對應五臟的「肺」,肺主皮毛、氣主血行。當 氣血不足、肺氣虛弱時,最先受影響的就是皮膚——膚色、彈性到輪廓線都會下滑。
氣虛、氣血弱,臉會有哪些變化?
氣虛型體質在秋天常見的「臉部求救訊號」包括:
- 臉色蠟黃、氣色暗沈
- 嘴唇無色、容易乾裂
- 法令紋變深、輪廓鬆垮
- 肌膚粗糙、乾燥脫皮
這些並非單純的皮膚問題,而是體內氣血流通變差,肌膚失去內在滋養的結果。
美顏針:由內活化氣血,讓臉提亮
想改善秋天氣虛造成的「顏值滑坡」,可以透過 中醫美顏針。
不同於醫美針劑,美顏針使用極細針具,刺激臉部筋膜層與穴位,幫助:
- 促進氣血循環,改善 氣血不足 導致的膚色暗沉
- 活化膠原蛋白生成,恢復彈性與輪廓
- 溫和無恢復期,適合忙碌生活
不少患者回饋:做完療程後,不只臉紅潤、嘴唇不再乾裂,連精神氣色都「提起來」了。這,就是氣血運行改善的表現。
👉 延伸閱讀:想要臉變小,還是變澎?其實美顏針都能做到
日常養生:內外並行效果更佳
除了美顏針,日常調養也很重要:
- 食療:百合蓮子湯、山藥銀耳湯,補氣養陰潤燥。
- 作息:避免熬夜與過度壓力,保持早睡早起。
- 運動:適度伸展或快走,幫助肺氣流通。
重點整理表格
體質狀態 | 常見膚況 | 改善方法 |
---|---|---|
秋天氣虛 | 臉色蠟黃、法令紋深 | 美顏針刺激氣血,膚色紅潤 |
氣血不足 | 嘴唇乾裂、肌膚乾燥 | 補肺養氣食療、早睡早起 |
作息不佳 | 暗沉鬆弛 | 減少熬夜、調整壓力 |
常見問題 FAQ
Q1:美顏針和醫美針劑有什麼不同?
美顏針不打填充物,而是刺激自體修復機制,更自然溫和。
Q2:什麼人適合在秋天做美顏針?
特別適合氣虛、氣血不足、臉色暗沈、膚況乾燥的人。
Q3:需要搭配飲食或保養嗎?
建議搭配補肺養氣食療與規律作息,效果更持久。
小結:秋天養氣血,肌膚自然亮起來
秋天是 氣虛體質最容易露餡的季節,也是修補體質與膚況的黃金時機。從中醫角度,透過 美顏針+養氣血,能讓肌膚恢復彈性,精神面貌全面升級。
若你希望美顏保養不只停留在表面,就從這個秋天開始,透過中醫由內而外調理,讓臉色紅潤,氣色自然亮起來。